Redacción (RT.com).- Una joven de 19 años de la ciudad inglesa de Bolton aseguró haber sufrido varios problemas de salud que atribuye al consumo excesivo de matcha, una bebida muy popular que suele promocionarse como una alternativa saludable al café, recogen este martes medios locales.
Isabella Wilson contó que empezó a tomar matcha en 2024 y que esta pronto se convirtió en su bebida favorita. Llegó a consumir hasta cuatro tazas al día, una cantidad equivalente a unos 400 miligramos de cafeína o a cinco latas de bebida energética. Según la adolescente, ese hábito le supuso un gasto de unos 2.600 dólares en un año.
Wilson explicó que incluso trabajó en una cafetería especializada en matcha, donde solía llevarse bebidas gratis, y que además compraba polvo barato por Internet para asegurarse de tener siempre suficiente en casa. «Llegó a un punto bastante aterrador: ocupaba por completo mis pensamientos», relató.
Las consecuencias de este hábito
Con el tiempo, comenzó a sufrir migrañas diarias, náuseas, vómitos, acné y un aumento de peso de alrededor de 12 kilos. Contó que en algunos momentos solo podía permanecer tumbada en una habitación oscura y que incluso se mareaba al mover la cabeza. En enero de este año decidió reducir el consumo a dos tazas por semana y, en pocas semanas, notó que su piel mejoraba, que los dolores disminuían y que empezaba a perder peso.
Ahora asegura que solo bebe matcha de forma ocasional, va al gimnasio y limita su ingesta de cafeína. De acuerdo con Wilson, muchas personas creen que el matcha es «una bebida mágica que los curará», pero advierte que también puede traer «efectos perjudiciales para la salud».
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