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Portada Ciencia

La paradoja del azúcar: cuando su ausencia daña el intestino

Redacción por Redacción
19 de junio de 2026
en Ciencia, Salud
Tiempo de lectura: 1 lectura mínima
La paradoja del azúcar: cuando su ausencia daña el intestino
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Redacción (RT.com).- La eliminación total del azúcar puede afectar negativamente a la salud intestinal y al metabolismo, determinó un estudio del Instituto Dasman de Diabetes de Kuwait, presentado en la conferencia anual ENDO 2026 de la Sociedad de Endocrinología en Chicago.

En su investigación, los científicos dividieron a ratones en dos grupos y los sometieron a una dieta baja en grasas. En un experimento que duró 16 semanas, a un grupo se le permitió consumir sacarosa (azúcar común), mientras que al otro, no.

A pesar de tener masas corporales similares, los ratones a los que se les eliminó la sacarosa presentaron cambios negativos en su estado de salud. Se observó un peor control de la glucosa, resistencia a la insulina, desequilibrios en la microbiota intestinal, inflamación del intestino y alteraciones relacionadas con la esteatosis hepática (enfermedad del hígado graso).

«La eliminación completa de la sacarosa en una dieta baja en grasas puede, de forma inesperada, deteriorar la salud intestinal y favorecer la inflamación y las alteraciones metabólicas, lo que subraya la importancia de una alimentación equilibrada frente a la simple exclusión del azúcar», explicó Rasheed Ahmad, jefe del Departamento de Inmunología y Microbiología del Instituto Dasman de Diabetes.

https://actualidad.rt.com/actualidad/611802-estudios-revelar-dejar-azucar-completo

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