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Portada Ciencia

Descubren preocupante efecto para la salud de este suplemento para dormir

Redacción por Redacción
23 de octubre de 2026
en Ciencia, Salud
Tiempo de lectura: 1 lectura mínima
Descubren preocupante efecto para la salud de este suplemento para dormir
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Redacción (RT.com).- Un estudio preliminar en adultos con insomnio concluyó que el uso de melatonina durante al menos un año está asociado a un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca, hospitalización por esta afección y muerte por cualquier causa durante los cinco años siguientes.

El análisis incluyó a 130.828 adultos y encontró que quienes tenían registros de uso prolongado de melatonina presentaban un riesgo de insuficiencia cardíaca un 90 % mayor que el grupo de comparación: un 4,6 % frente a un 2,7 %. Además, tenían casi 3,5 veces más probabilidades de ser hospitalizados por esta afección, refiere el portal Science Alert este 23 de octubre.

Durante los cinco años de seguimiento, falleció por cualquier causa el 7,8 % de los participantes con registros de uso prolongado de melatonina, frente al 4,3 % del grupo de comparación. Los resultados se presentaron en noviembre de 2025 durante las sesiones científicas de la American Heart Association.

Los investigadores advierten que los resultados no demuestran una relación causa-efecto y que se necesitan más estudios para evaluar la seguridad cardiovascular del suplemento. Entre las limitaciones, señalaron que el uso se determinó a partir de los registros médicos, por lo que algunas personas que compraron melatonina sin receta pudieron quedar clasificadas en el grupo de comparación.

https://actualidad-rt.com/actualidad/633903-uso-prolongado-popular-suplemento-insuficiencia-cardiaca

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